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グルテンフリー生活! OrganicSPA 綾瀬

 

こんにちは!

夜になると昼間の暑さが嘘みたいに風が気持ちいいですよね♪

最近 私は夏に向けて、より綺麗スタイル作りと美肌などの効果もあるとのことでグルテンフリーの生活を心掛けています✨

自宅でも小麦粉の代わりに米粉を使ったり、

外で食べる際にも少し気を使ったりする事で、肌がしっとりしてきたり、むくみがとれたりと体の変化を感じようになりました❣️

1番は朝の目覚めの気だるさなどが凄く解消されてスッキリ起きれるようになりました😍

軽い気持ちで始めたのですが、自分で想像していたほど辛くなく、むしろ体調がよくなって楽しみながら続けられてます🌟

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