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ジム👟 OrganicSPA 舞川

FullSizeR

こんにちは😃
舞川です!

この間久しぶりにジムに行ってきました✨
一回筋トレすると集中しちゃって何時間も鍛えちゃいます✨

上半身より先に下半身から筋肉は落ちていくみたいなので、主に下半身メインで運動します🐮💕
筋力があると自然と代謝もアップ⤴️します✨

気温はだんだん暖かくなってきますが、まだまだ夜は寒いですね💦💦

オーガニックSPAでぜひ身体を温めにきて下さい☺️🌸
今日ははどんな方と会えるのか、、楽しみ❣️

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