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公園で☆ OrganicSPA 二階堂

FullSizeR

こんにちは!!

昨日姪っ子家族が遊びに来ていたので、近くの公園で遊びに行きました

姪っ子が可愛すぎて一緒に夢中で遊んでたのですが、遊び過ぎて軽い筋肉痛なので、誰かに揉んでもらいたい。。笑

今日はお風呂上りにじっくり自分でセルフマッサージするしかないです

運動不足なのに、急に走ったりキックボードしたり、ジャングルジムにのっぼったりするもんじゃないですね

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