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冷え性⛄️ OrganicSPA 上原

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こんにちは、上原です😃
みなさん台風は大丈夫でしたか?(>_<)💦 10月に大型の台風は珍しいですよね。。 その前からも雨が続いたりでいっきに寒くなりましたね。。 元々体温の低い私には厳しい季節になってきました😫 季節を問わず低体温だったんですが、免疫力の低下や不眠、肩こり、アレルギー発症などがあるみたいなので、生活を改善してみました! 湯船に浸かったり、生姜湯を飲んだり、ストレッチなどの運動したり…✨ そしたら体温が1度近く上がりました〜٩(ˊᗜˋ*)و 健康のためにもこれからも続けます♪ 血行促進がコリや冷えの解消にもなると思うので、ぜひホットオイルでマッサージいかがでしょうか😊✨ 本日は18:00より出勤します💗 会いに来てくださるのを楽しみにお待ちいたしております、、、ヾ(≧♡≦)ノ

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