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夏に向けて…🌺 OrganicSPA 立石

FullSizeR

こんにちは♡
立石さやかです( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )💓

最近は気温もあがり、夏みたいな陽気が続いていますね♡
皆さま、体調管理は大丈夫ですか?😉

私は最近、朝のグリーンスムージーや発酵食品、酵素が多めに採れそうなものを、食べるように心がけています🌷😘
発酵食品で言うと甘酸っぱいピクルスやキムチなどもおすすめです(*ˊᗜˋ*)⋆*

これから更に薄着の季節になるので健康的に運動もしつつ、からだも引き締められたらいいな♡ っと思います☘️

本日も皆さまのお疲れをじっくり癒させて下さい♡♡
ご来店心よりお待ちしております💋

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