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帰宅後は…💫 OrganicSPA 叶 まなみ

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こんにちは!
叶です。

皆さん、お仕事終わりはどう過ごしてますか?

私は帰ってきて着替えてソファに座って、まずは一息💕

いつもシャワーして寝る前に筋トレ♡
筋トレをしている方から見ればストレッチ部類に入りそうですが😙💦

背筋鍛える方法教えて下さい♡

ここ最近、夜は涼しくて快適になりますが日中は36℃……😱

暑いですが、真っ青な青空を見た時は幸せな気分になります🌈笑

今日も皆様のお越しをお待ちしております🎶

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