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最近のハマり事🌟 OrganicSPA 綾瀬

こんにちは!! 綾瀬です。
この間、久々にヨガをしてきました(*´꒳`*)

前々から健康維持の為にランニングはしてましたが、他にもヨガやピラティスもたまーにしています🎵

ヨガは定期的に通っていないせいか、身体がめちゃめちゃ硬いのです(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)ドヤッ

最初の頃は『イテテテテ、、、』となりながら参加するのが少し恥ずかしかったのですが、その頃と比べれば柔らかくなってきましたし、姿勢や体のラインが引き締まった気が、、笑

ヨガのインストラクターのお姉さんのしなやかな身体とスタイル良くて凄く素敵なので、目標は高く私もインストラクターのお姉さん位のボディライン目指します😍❣️

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