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背中のストレッチ💫 OrganicSPA 奥村

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こんにちは、奥村です(*´꒳`*)

久しぶりにマッサージに行ってきました‼︎
担当して下さったセラピストさんから背中を伸ばすストレッチの気持ちいいやり方について教えてもらいました😍

自宅でお風呂上がりに早速実践🎶
体全体を、使って背中のコリ固まった筋を伸ばしていくのですが、背筋も自然とピンっと良くなりますし、凄く気持ちいんです❣️

自宅で簡単に出来ますので、興味ある方には来ていただいた際にレクチャーさせて頂きます🎵

教えて下さったセラピストさんありがとうございます😊

本日は17時から皆様をお待ちしております💕

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