風邪予防🎵 OrganicSPA 叶まなみ
皆様、こんにちは😊
叶です。
冬になり乾燥が続いて、風邪、インフルエンザにかかる方が増えてきてますね💦
暖房などでお部屋は乾燥しているので
こまめに水分補給して気を付けて下さいね♫
私の風邪予防は、手洗い うがいももちろんするのですが、喉の菌はお茶などで胃に流し入れてしまった方がインフルエンザにならないみたいで実践してます😊
緑茶が特に効果的です✨ワラ
皆様とゆっくり 楽しい時間を過ごしたいと思います(*´꒳`*)
それではお待ちしております💗