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ながらヨガ✨ OrganicSPA 倉木るな

こんにちは倉木です😊

前回の出勤時、一緒に過ごしてくれた皆さま
楽しい時間をありがとうございます❤️

最近ながらヨガにハマっています♪
日常生活の中で少しでも取り入れていると
体がスッキリ軽くなる時間が
増えたなぁと感じます😚
早起きが苦手な私は、
朝ベットの上から始められるヨガポーズが
お気に入りです✨笑
寒くなり体が丸まって呼吸も浅くなりがちですが、
マッサージでリラックスして
心身共に温まりましょう😌✨

今日は18:00から出勤してます♪
ぜひお待ちしてます☺️

では今日も素敵な1日をお過ごしください❤️

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